Trước khi bắt đầu tĩnh tâm, bạn hãy ngừng lại trong giây lát và gạt qua một bên mọi nỗi bận tâm lo lắng. Hãy hít thở thật sâu và ý thức rằng Thiên Chúa, Đấng mang lại niềm vui, đang ở với bạn.

Lời Chúa (Lc 3,10)

Đám đông hỏi ông [Gioan Tẩy Giả] rằng: “Chúng tôi phải làm gì đây?”

Suy niệm

Khi nỗ lực làm điều tốt, chúng ta thường hay hỏi người khác câu hỏi tương tự như đám đông đã hỏi Gioan Tẩy Giả. Ta muốn có câu trả lời rõ ràng trước những thắc mắc liên quan tới cuộc sống. Thực tế này là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, khi chúng ta tự hỏi chính mình câu hỏi như thế, câu trả lời sẽ đưa dẫn chúng ta tới khao khát của con tim. Bạn đã từng suy đi nghĩ lại về những khao khát nơi trái tim của bạn chưa? Vì chưng, chính ở nơi đó mà ta có thể nghe thấy tiếng Chúa đang hướng dẫn ta. Thay vì chú ý tới bên ngoài, chúng ta cần nhìn vào sâu thẳm nơi cõi lòng của chính mình.

Câu hỏi phản tỉnh

Gạt đi mọi sự ồn ào xáo trộn bên trong, liệu tôi có thể gọi tên được khao khát nơi trái tim của mình chăng?

Điều gì ngăn tôi tin tưởng vào bản thân mình như là một khí cụ của tiếng Chúa?

Lời nguyện

(Hãy thưa chuyện với Chúa bằng lời nguyện dưới đây hoặc bằng lời nguyện của bạn)

Lạy Chúa, nhiều khi con quên rằng Chúa đang ở đây và ngay lúc này. Xin giúp con mở rộng cõi lòng để thưa tiếng xin vâng ngay trong giây phút hiện tại.

Quang Khanh, S.J.

(Nguồn: www.loyolapress.com)