<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Cái tôi quá khổ</title>
<meta name="description" content="Cái tôi quá khổ - Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;gxthohoang.net&#x002F;savefile&#x002F;suy-niem-suy-tu&#x002F;cai-toi-qua-kho-3382.html">
<meta name="author" content="Giáo Xứ Thổ Hoàng">
<meta name="copyright" content="Giáo Xứ Thổ Hoàng [baoltg@gmail.com]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Cái tôi quá khổ">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;gxthohoang.net&#x002F;savefile&#x002F;suy-niem-suy-tu&#x002F;cai-toi-qua-kho-3382.html">
<meta property="og:site_name" content="Giáo Xứ Thổ Hoàng">
<meta property="og:url" content="https://gxthohoang.net/savefile/suy-niem-suy-tu/cai-toi-qua-kho-3382.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://gxthohoang.net/uploads/favicon_1.ico">
<link rel="canonical" href="https://gxthohoang.net/savefile/suy-niem-suy-tu/cai-toi-qua-kho-3382.html">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/lich-su-giao-xu/" title="Tin Tức - Lịch Sử Giáo Xứ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/sinh-hoat-giao-xu/" title="Tin Tức - Sinh Hoạt Giáo Xứ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-phero-tu/" title="Tin Tức - GH Phêrô Tự" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-phaolo-tro-lai/" title="Tin Tức - GH Phaolô Trở Lại" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-maria/" title="Tin Tức - GH Maria" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-giuse-tho/" title="Tin Tức - GH Giuse Thợ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/giao-xu/" title="Tin Tức - Giáo Xứ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tin-tuc-giao-hoi/" title="Tin Tức - Tin tức Giáo Hội" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-toan-cau/" title="Tin Tức - GH Toàn Cầu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gh-viet-nam/" title="Tin Tức - GH Việt Nam" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/gp-banmethuot/" title="Tin Tức - GP Banmêthuột" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tin-do-day/" title="Tin Tức - Tin đó đây" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/suy-niem-loi-chua/" title="Tin Tức - Suy niệm Lời Chúa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/suy-niem-loi-chua-hang-ngay/" title="Tin Tức - Suy Niệm Lời Chúa Hàng Ngày" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/suy-niem-loi-chua-chua-nhat-va-le-trong/" title="Tin Tức - Suy Niệm Lời Chúa Chúa Nhật Và Lễ Trọng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/loi-chua-nam-a/" title="Tin Tức - Lời Chúa Năm A" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/loi-chua-nam-chan/" title="Tin Tức - Lời Chúa Năm Chẵn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/loi-chua-nam-le/" title="Tin Tức - Lời Chúa Năm Lẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/loi-chua-nam-c/" title="Tin Tức - Lời Chúa Năm C" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/loi-chua-nam-b/" title="Tin Tức - Lời Chúa Năm B" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tam-tinh-nguoi-con-giao-xu/" title="Tin Tức - Tâm tình người con Giáo Xứ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/sinh-hoat-thieu-nhi/" title="Tin Tức - Sinh hoạt Thiếu Nhi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/qua-tang/" title="Tin Tức - Quà tặng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tai-lieu-sinh-hoat/" title="Tin Tức - Tài liệu sinh hoạt" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tai-lieu-giao-ly/" title="Tin Tức - Tài liệu Giáo Lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/suy-niem-suy-tu/" title="Tin Tức - Suy Niệm - Suy Tư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/van-hoa-nghe-thuat/" title="Tin Tức - Văn Hóa Nghệ Thuật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/tho/" title="Tin Tức - Thơ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/van/" title="Tin Tức - Văn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/am-nhac/" title="Tin Tức - Âm Nhạc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/hiep-thong/" title="Tin Tức - Hiệp Thông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/chung-vui/" title="Tin Tức - Chung Vui" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/chia-buon/" title="Tin Tức - Chia Buồn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/giup-nhau-song-dao/" title="Tin Tức - Giúp nhau sống đạo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/ky-nang-song/" title="Tin Tức - Kỹ năng sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/duc-me-va-cac-thanh/" title="Tin Tức - Đức Mẹ và Các Thánh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/suc-khoe-va-doi-song/" title="Tin Tức - Sức khỏe và Đời sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxthohoang.net/rss/chuyen-gia-dinh/" title="Tin Tức - Chuyện Gia Đình" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/tmsmenu.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/assets/js/DOMPurify/purify3.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-3D31485H2K" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxthohoang.net/themes/default/js/tmsmenu.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://gxthohoang.net/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/custom.css">
<link rel="stylesheet" type="text/css" media="all" href="https://gxthohoang.net/themes/default/css/tmsmenu.css" />
<style type="text/css">
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Giáo Xứ Thổ Hoàng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Giáo Xứ Thổ Hoàng" href="https://gxthohoang.net/">https://gxthohoang.net</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Cái tôi quá khổ</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 23/06/2026 06:13</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			“Hãy qua cửa hẹp mà vào!”
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Cái tôi quá khổ" src="https://gxthohoang.net/uploads/news/2026_06/caitoi.jpg" width="460" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<div class="gmail_default" style="text-align: center;"><br />
<span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-weight:400"><span style="white-space:normal"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255);"><span style="text-decoration-thickness:initial"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="color:rgb(231, 76, 60);"><span style="line-height:14pt"><b><span lang="EN-US">CÁI TÔI&nbsp;</span></b></span></span><span style="line-height:14pt"><b><span style="color:rgb(231, 76, 60);"><span lang="EN-US">QUÁ KHỔ</span></span></b></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><br />
&nbsp;</div>

<div class="gmail_default" style="text-align: justify;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-weight:400"><span style="white-space:normal"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255);"><span style="text-decoration-thickness:initial"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="line-height:14pt"><b>Thứ&nbsp;<span class="gmail_default">Ba</span>,&nbsp;</b>Tuần XII Thường Niên,&nbsp;</span><span style="line-height:14pt">Năm Chẵn:&nbsp;</span><span style="line-height:14pt"><a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://tinyurl.com/yeywn5fd&amp;source=gmail&amp;ust=1782256134477000&amp;usg=AOvVaw1Pag4bSyTzAzsmEW48vDbC" href="https://tinyurl.com/yeywn5fd" style="color:rgb(17, 85, 204); font-size:x-small" target="_blank">https://tinyurl.com/yeywn5fd</a><b>&nbsp;</b></span><br />
<br />
<br />
<span style="line-height:14pt">“<span lang="EN-US" style="background:rgb(245, 243, 243);">Hãy qua cửa hẹp mà vào</span>!”.</span><br />
<span style="line-height:14pt">“Muốn khám phá đại dương, bạn phải can đảm đánh mất bờ bến!” - André Gide.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Kính thưa Anh Chị em,</span><br />
<span style="line-height:14pt">Có những cánh cửa không mở ra vì chúng khoá, nhưng vì chúng ta mang theo quá nhiều. Lời Chúa mời gọi chúng ta dám&nbsp;đánh mất bờ bến để vươn ra đại dương. Không phải cánh cửa Nước Trời quá hẹp; nhưng chính ‘cái tôi quá khổ’ của mỗi người mới là trở ngại.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Trong nguyên ngữ Hy Lạp, “hẹp” là&nbsp;<em>stenē</em>, nghĩa là chật, bị nén. Đó&nbsp;không phải là vì Thiên Chúa&nbsp;cố tình làm khó con người; nhưng tự bản chất, nó đòi một cuộc thu nhỏ của bản ngã. Cửa ấy chỉ hẹp với những ai quá cồng kềnh. Mà điều cồng kềnh nhất lại là cái tôi. Như&nbsp;thế,&nbsp;không phải cánh cửa từ chối ai; nhưng&nbsp;chính sự kềnh càng khiến chúng ta không thể đi qua. “Chúa Giêsu không nói về cửa hẹp để làm chúng ta nản lòng, nhưng để thách thức sự tự phụ của những người nghĩ rằng mình đã được cứu!”&nbsp;-&nbsp;Lêô XIV.</span><br />
<span style="line-height:14pt">Điều đáng nói là cái tôi không chỉ quá khổ, nhưng còn quá nặng. Nó nặng vì luôn quy mọi sự về mình: một lời nói trở thành xúc phạm; một thành công của người khác trở thành mối bất&nbsp;an; một thất bại trở thành vết thương khó lành. Càng lấy mình làm trung tâm, chúng ta càng mất tự do. Và rồi, thay vì mang lấy cuộc đời, chúng ta lại&nbsp;để cuộc đời cuốn đi bởi những gánh nặng từ bên trong. Người nặng nề nhất không phải là người mang nhiều trách nhiệm, nhưng là người không thể đặt xuống chính mình. “Không phải gánh nặng làm bạn gục ngã, nhưng là cách bạn mang nó!” - Lou Holtz.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Khítkigia đã đi qua một cửa hẹp như thế. Đứng trước đe doạ của Átsua, vua không cố chứng tỏ mình mạnh, nhưng đem lá thư vào Đền Thờ,&nbsp;trải nó ra trước mặt Chúa - bài đọc một. Đó là một hành vi khiêm tốn: thừa nhận rằng có những điều vượt quá khả năng mình và chỉ Thiên Chúa mới có thể gánh&nbsp;vác. Con người luôn muốn nắm mọi sự; đức tin lại chỉ&nbsp;bắt đầu khi dám buông.&nbsp;Chúa đã cứu vua và cả thành. “Thiên Chúa củng cố thành đô đến muôn đời muôn thuở” - Thánh Vịnh đáp ca.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Chính ở đây, Chúa Giêsu chạm&nbsp;đến điều sâu kín:&nbsp;ai cũng muốn được yêu, được cảm thông và được tha thứ. Nhưng rất ít người dám yêu trước, cảm thông trước và tha thứ trước. Chính khoảng cách ấy làm nên cửa hẹp. Bởi lẽ, điều khó nhất không phải là yêu người khác, nhưng là bước xuống khỏi chiếc ngai mà cái tôi đã dựng cho mình. “Thiên&nbsp;Chúa không muốn một&nbsp;sự thờ phượng tách rời cuộc sống!”&nbsp;-&nbsp;Lêô XIV.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Anh Chị em,</span><br />
<span style="line-height:14pt">Đức Kitô không chỉ dẫn chúng ta vào cửa hẹp; Ngài chính là Cửa Hẹp&nbsp;đã tự thu nhỏ mình:&nbsp;từ trời cao xuống tận máng cỏ, từ máng cỏ lên tận thập giá, và từ thập giá đi vào phục sinh.&nbsp;Theo Đức Kitô là học cách nhỏ đi để tình yêu lớn lên, học cách buông xuống để được Chúa nâng lên. Bởi lẽ, không ai có thể bước vào chính Đức Kitô, Cửa Hẹp, mà vẫn mang theo một ‘cái tôi quá khổ’.&nbsp;“Người ta không đạt tới Thiên Chúa bằng cách thêm vào, nhưng bằng một tiến trình bớt đi!” - Meister Eckhart.</span><br />
<br />
<span style="line-height:14pt">Chúng ta có thể cầu nguyện,</span><br />
<span style="line-height:14pt">“Lạy Chúa, xin làm nhỏ bản ngã của con, mở rộng trái tim con và dạy con biết yêu như Chúa yêu!”, Amen.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><br />
&nbsp;</div>

<div class="gmail_default" style="text-align: right;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-weight:400"><span style="white-space:normal"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255);"><span style="text-decoration-thickness:initial"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="line-height:14pt">Lm. Minh Anh (Tgp. Huế)</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div>

<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div dir="ltr">
<div style="text-align: justify;"><br />
&nbsp;</div>
</div>
</div>
</div>

<div style="text-align: justify;">&nbsp;</div>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				Lm. Minh Anh, Tgp. Huế
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://gxthohoang.net/savefile/suy-niem-suy-tu/cai-toi-qua-kho-3382.html" title="Cái tôi quá khổ">https://gxthohoang.net/savefile/suy-niem-suy-tu/cai-toi-qua-kho-3382.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Giáo Xứ Thổ Hoàng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:baoltg@gmail.com">baoltg@gmail.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://gxthohoang.net/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
	<a href="javascript:void(0);" class="scrollup" ><i class="fa fa-arrow-up" aria-hidden="true"></i></a>	
<div id="run_cronjobs" style="visibility:hidden;display:none;"><img alt="cron" src="/index.php?second=cronjobs&amp;p=b54VM2pI" width="1" height="1" /></div>
<script src="https://gxthohoang.net/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=59878000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://gxthohoang.net/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/assets/js/DOMPurify/purify3.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://gxthohoang.net/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://gxthohoang.net",
            "logo": "https://gxthohoang.net/uploads/logo_gxth.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-3D31485H2K"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-3D31485H2K');</script>
<script src="https://gxthohoang.net/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="https://gxthohoang.net/themes/default/js/tmsmenu.js"></script>
<script type='text/javascript'> 
    $(document).ready(function () {

    $(window).scroll(function () {
        if ($(this).scrollTop() > 100) {
            $('.scrollup').fadeIn();
            $('.right-controls').fadeIn();
        } else {
            $('.scrollup').fadeOut();
             $('.right-controls').fadeOut();
        }
    });

    $('.scrollup').click(function () {
        $("html, body").animate({
            scrollTop: 0
        }, 600);
        return false;
    });

});
</script>
</body>
</html>